MÉTODO DE TRABAJO

¿CÓMO TRABAJAREMOS?

A través del trabajo en las sesiones se abordarán los aspectos relacionados con tu identidad deportiva, aspectos relacionados con el campo o pista, y aspectos más profundos de tu identidad personal.

La cantidad de sesiones requeridas variará según factores como la demanda y necesidad individual, el nivel de compromiso y participación, así como la constancia mostrada. Estableceremos metas de forma conjunta.

Si buscas resultados inmediatos sin dedicar esfuerzo, lamentablemente, este no es el lugar adecuado para ti.

Para que las cosas fluyan como deben y podamos hacer un buen trabajo juntos, pido un mínimo de 2 sesiones al mes. Si estás interesado en un enfoque más profundo, trazaremos un plan personalizado para ti.

PLAN PERSONALIZADO

Reconozco la singularidad de cada individuo. Por ello, evalúo tu caso para diseñar un plan ajustado a tus requerimientos y a tu deporte, estableciendo plazos claros para visualizar progresos.

SESIONES DE 60 MIN

Durante cada hora, progresaremos en nuestro plan, evaluaremos desarrollos y planificaremos acciones futuras. Además, mantenemos contacto permanente, ofreciéndote asistencia entre sesiones por email y WhatsApp, siempre que lo necesites.

FLEXIBILIDAD HORARIA

Consciente de tu tiempo restringido, ofrezco opciones variadas para que la disponibilidad nunca sea un impedimento

100% CONFIDENCIAL

En todo momento, la información que me facilites o lo que hablemos será estrictamente confidencial. Estarás bajo un entorno seguro y libre de juicios.
Esto es entre tú y yo.

CONOCE CÓMO ES EL PROCESO

PASO 1

Primer Contacto

  • Tendremos un primer contacto para conocer tus necesidades y objetivos y agendaremos la primera sesión.
PASO 1

PASO 2

Evaluación Inicial

  • Analizaremos tu situación, profundizaremos en detalles y estableceremos objetivos conjuntamente.
PASO 2

PASO 3

Planificación del Trabajo

  • Diseñaremos un plan de intervención personalizado, basado en los resultados de la evaluación inicial y objetivos establecidos.
PASO 3

PASO 4

Intervención

  • Trabajaremos en el desarrollo de estrategias psicológicas específicas.
PASO 4

PASO 5

Seguimiento y Ajustes

  • Evaluaremos el progreso y haremos los ajustes al plan que sean necesarios.
  • Revisaremos metas, adaptación de estrategias y redefinición de objetivos si es preciso.
PASO 5

PASO 6

Cierre de la Intervención

  • Una vez alcanzados los objetivos, se realiza una sesión de cierre para revisar los logros, consolidación de aprendizajes y estrategias para mantener los logros.
PASO 6

PASO 7

Sesiones de Mantenimiento (Opcionales)

  • Para garantizar la sostenibilidad de los resultados, se ofrecen sesiones de mantenimiento.
  • El cerebro es un músculo más, debemos entrenarlo.
PASO 7

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